Viganam Tâm Bình đưa ra một khung làm việc với cảm xúc: nhận diện, chấp nhận, thở và hành động

https://go.bubbl.us/f16b3a/a034?/Bookmarks

Viganam Tâm Bình đưa ra một khung làm việc với cảm xúc: nhận diện, chấp nhận, thở và hành động, để mỗi quyết định có căn cứ và mang lại kết quả tích cực.